Rezepte

Schneller Nachtisch

PACK cleansing mit feinen, gerösteten Haferflocken und z.B. Mangosaft mischen

Frische Quarkbällchen

Haferkleie mit Magerquark, Kokosblütenzucker und PACK antiox mischen, etwas ziehen lassen und zu Bällchen verarbeiten. Die Menge der Bestandteile in der Konstistenz anpassen, damit sich die Masse gut formen lässt. Danach in Haferkleie wälzen und frisch servieren.

Drink mit Chia Samen

Süß: Chia Samen mit Wasser, PACK energy, Kokosblütenzucker und z.B. Apfelsaft
Salzig: Chia Samen mit Wasser, PACK balancing, Salz und etwas Zitronensaft

Bitte danach noch einmal einen Liter Wasser mit d-etary trinken, damit der Körper genügend Flüssigkeit hat.

Beeren Smoothie

Gefrorene Beerenmischung, PACK antiox, Banane und frischer Orangensaft

Grüner Smoothie

Spinat, Kohlrabi, Matchapulver oder PACK balancing, Avocado, frischer Zitronensaft und Wasser

Schneller Smoothie;)

PACK balancing, Gemüsesaft und Wasser

Matcha Latte

Matcha in etwas warmen Wasser auflösen, mit Reismilch aufgießen und aufschäumen

Weniger und dafür mehr Qualität essen und auf genügend Bewegung im Alltag achten.